チョコレートが潰瘍性大腸炎を予防する?カカオの力で善玉菌を増やそう!
大人から子供までみんなに愛されるチョコレート。 実は、このチョコレートが潰瘍性大腸炎の予防、そして腸内環境の改善に役立つことが最近の研究によってわかってきました。 近頃はその健康効果が注目されていたチョコレート。今回は、…
潰瘍性大腸炎
大人から子供までみんなに愛されるチョコレート。 実は、このチョコレートが潰瘍性大腸炎の予防、そして腸内環境の改善に役立つことが最近の研究によってわかってきました。 近頃はその健康効果が注目されていたチョコレート。今回は、…
潰瘍性大腸炎
「潰瘍性大腸炎になってから薄毛になった……?」 そう感じている方もいるのではないでしょうか。 実際に薬の副作用や栄養バランスの偏りによって潰瘍性大腸炎になると薄毛になるケースがあります。 潰瘍性大腸炎は特に若い年齢で発症…
潰瘍性大腸炎
潰瘍性大腸炎の多くの方は、再燃と寛解を繰り返します。 現在の医学では、100%寛解期を維持できるという方法は確立されていません。しかし、たった7つのことを心がけるだけで、再燃するリスクは抑えることができるはずです。 今回…
潰瘍性大腸炎
潰瘍性大腸炎の食事指導では、乳製品は控えるべき食品とされています。 牛乳・ヨーグルト・チーズ……これらの食材を一切断つことは難しいと感じている患者も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、乳製品はすべての患者にNGな…
fummyの雑記
みなさん、良き入院ライフをお過ごしですか? どうも、fummyです。 自分は「潰瘍性大腸炎」という持病を持っておりまして、学生時代には長期間の入院も経験しております。 その時感じたことから言うと、入院中の最大の敵って「暇…
潰瘍性大腸炎
大型連休や年末年始など、1年に数回ある旅行シーズン。この時期のニュースでは駅や空港でのインタビューが必ず流れていますよね。 みなさんはどうでしょう。潰瘍性大腸炎になってから旅行にいく機会がめっきり減った方も多いのではない…
潰瘍性大腸炎
潰瘍性大腸炎では、食物繊維は控えるべきという食事指導がされています。そのため、野菜の摂取を抑えている患者も多いと思います。 しかし、食物繊維は腸内環境をキレイにする力を持っているため、最近では症状の悪化が見られないような…
潰瘍性大腸炎
腸内環境を整えるため、そして潰瘍性大腸炎の症状を緩和するために、乳酸菌・ビフィズス菌などの善玉菌を摂取することは効果的です。 ところで、この善玉菌の働きを最大限に高める方法を皆さんはご存知でしょうか? 善玉菌も生き物です…
潰瘍性大腸炎
「潰瘍性大腸炎の症状緩和には、プロバイオティクスが一定の効果を示す」 これは、近年の様々な実験・研究で明らかになってきました。担当医師に乳酸菌の積極的な摂取を勧められる人も多いはずです。 しかしながら、なぜプロバイオティ…
潰瘍性大腸炎
こんにちは。fummyです。このブログを管理している潰瘍性大腸炎11年目の患者です。 はじめに言っておくと、この記事は潰瘍性大腸炎患者以外に向けて書いています。 というのも、この記事を使って「自分はこんな病気なんです!」…
潰瘍性大腸炎
潰瘍性大腸炎では、腸内フローラ(腸内環境)を整えることが症状の緩和や再燃の防止に役立つことがここ最近の研究によって明らかになってきました。 ところが、現在の基本的な治療方針は薬による対処療法であり、腸内フローラの改善を目…
潰瘍性大腸炎
「14名中12人が寛解」。これは森永乳業で行われた「乳酸菌」を使った寛解導入テストの結果です。 潰瘍性大腸炎になってから乳酸菌を処方されている方も多いと思いますが、乳酸菌がどのような効果を持っているか理解している方は少な…